Yazar: Özlem Ruhioğlu Çınar

Tinnitus Aktivite Tedavisi

2 Kasım 2025
Tinnitus Aktivite Tedavisi nedir? Tinnitus Aktivite Tedavisi (TAT), kulak çınlamasıyla yaşayan kişilerin bu sesi kontrol altına almayı öğrenmelerine yardımcı olan, eğitim ve terapi temelli bir programdır. Bu yöntem, çınlamayı tamamen...

Vagal Sinir Stimülasyonu ile Çınlama Tedavisi

17 Ekim 2025
Vagal Sinir Stimülasyonu ile Çınlama Tedavisi Vagal sinir stimülasyonu (VNS), beyindeki sinir yollarını düzenleyerek kulak çınlamasının etkisini azaltmayı hedefleyen yenilikçi bir tedavi yöntemidir. Bu yöntemde, “vagus siniri” adı verilen ve...

Çınlamada Kranial Sinir Mobilizasyonu

12 Ekim 2025
Çınlamada kranial sinir mobilizasyon tedavisi nedir? Kranial sinir mobilizasyonu, baş ve boyun bölgesindeki sinirlerin gerilim, sıkışma veya dolaşım bozuklukları nedeniyle işlevini tam yapamadığı durumlarda uygulanan manuel (elle yapılan) bir terapi...

Progressive Tinnitus Tedavisi

10 Ekim 2025
Progresif tinnitus yönetimi programı nedir ve nasıl uygulanır? Progresif tinnitus yönetimi (Progressive Tinnitus Management – PTM), kulak çınlamasıyla yaşayan kişilerin şikâyetini adım adım azaltmayı hedefleyen, anlaşılır ve uygulanabilir bir programdır....

Çınlamada Stres Yönetimi

5 Ekim 2025
Stres yönetiminin tinnitus tedavisindeki yeri nedir? Çınlamada stres yönetimi, tinnitus (kulak çınlaması) yaşayan kişilerde semptomların şiddetini azaltmaya ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olur. Stres çınlamayı daha belirgin hale getirebilir; doğru...

Tinnitus Yeniden Eğitimi Terapisi

2 Ekim 2025
Tinnitus Yeniden Eğitimi Terapisi (TRT) kimler için uygundur? Tinnitusta TRT, yani Tinnitus Yeniden Eğitimi Terapisi, kulak çınlamasına verilen beyin ve duygusal tepkiyi dönüştürmeyi amaçlayan, danışmanlık ve ses terapisi temelli bir...

Kulaklık çınlama yapar mı?

20 Eylül 2025
Kulaklıkla müzik dinlemek kulak çınlamasına sebep olur mu? Kulaklıkla müzik dinlemek kulak çınlamasına sebep olmaz. Ancak yüksek ses seviyesi ve uzun süreli kullanım işitme zararına ve dolayısıyla kulak çınlaması (tinnitus)...

Mevsim Geçişlerinde Vertigo Atakları

15 Eylül 2025
Mevsim Geçişlerinde Vertigo Atakları: Neden Olur, Ne Yapmalı? Mevsim değişimleri, pek çok kişi için yalnızca havaların farklılaşması değil; baş ağrıları, halsizlik ve özellikle de vertigo atakları ile zorlu bir süreç...

Baş Dönmenizin Kaynağını Nasıl Belirlenir

10 Eylül 2025
Vestibüler Migren mi, Meniere Hastalığı mı Yoksa BRV mi? Vertigo (baş dönmesi) şikâyetiyle doktora başvuran hastalarda, sebep çoğu zaman net değildir. Vestibüler migren (denge sistemiyle migrenin birleştiği durum), Meniere hastalığı...

Uyku Sonrası Kulak Çınlaması

2 Eylül 2025
Uyku sonrasında kulak çınlamanız artıyor mu? Amerikan Audioloji Akademisi‘nin yaptığı araştırmaya göre, bazı kişiler şekerleme (kestirme) sonrası kulak çınlaması (tinnitus) sesinin daha güçlü hale geldiğini bildiriyor. Bu durumun arkasında birkaç...