Tinnitus Retraining Therapy: Kulak Çınlaması (Tinnitus) Tedavisinde Etkili ve Güvenilir Bir Yöntem

Tinnitus Retraining Therapy (TRT), kulak çınlamasını (tinnitus) yönetmeye yönelik bilimsel temelli bir terapi yöntemidir. TRT’nin temel amacı, çınlama sesinin kişiyi rahatsız etmesini azaltmak ve beynin bu sesi “önemsiz” hale getirmesini sağlamaktır. Bu yöntem; danışmanlık, ses terapisi ve bireysel uyum süreci olmak üzere üç temel bileşenden oluşur. Özellikle kronik tinnitus vakalarında sıkça tercih edilen TRT, multidisipliner yaklaşımlarla kombine edildiğinde daha etkili sonuçlar sunabilir.

2025 yılında yayımlanan Kore menşeli Delphi çalışması, TRT’nin tinnitus tedavisinde etkili ve güvenilir bir yöntem olduğunu ortaya koymaktadır. Bu uzman görüşlerine dayalı çalışma, TRT’nin klinik uygulamalardaki yerini netleştirirken odyologlar için önemli bir referans niteliği taşır.

Delphi Yöntemi Nedir?

Delphi yöntemi, bir uzmanlar grubunun belirli konularda fikir birliği sağlamak için birden fazla turda görüşlerini paylaştığı bilimsel bir yöntemdir. Bu çalışmada, Koreli odyologlar, kulak burun boğaz uzmanları ve işitme sağlığı profesyonelleri, tinnitus tedavisinde kullanılabilecek yaklaşımları oylayarak ortak bir görüş ortaya koymuştur.

TRT’ye Yönelik Görüş Birliği

Uzmanlar, kronik subjektif tinnitus hastalarında TRT’nin etkinliği konusunda fikir birliğine vardı. Özellikle şu maddelerde yüksek görüş birliği sağlandı:

• TRT, hastanın tinnitus algısını değiştirme konusunda etkilidir.
• TRT, danışmanlık ve ses terapisi kombinasyonuyla uygulanmalıdır.
• TRT, hafif ila orta şiddetli tinnitus vakalarında birinci basamak yaklaşım olarak değerlendirilebilir.

Bu veriler, TRT’nin yalnızca bilimsel araştırmalarda değil, klinik pratikte de güvenilirliğini artırdığını göstermektedir.

Klinik Öneriler – Delphi Çalışmasından Çıkan 5 Sonuç

Delphi çalışmasına göre TRT uygulamalarında aşağıdaki noktalara dikkat edilmesi öneriliyor:

1. Bilgilendirme, hastanın ses algısını değiştirmede en temel basamaktır.
2. Her hastanın çınlamasına göre özel ses profilleri belirlenmelidir.
3. Tedavi süreci 6 ay veya daha uzun planlanmalıdır.
4. Hastanın psikososyal durumu göz önüne alınmalıdır.
5. TRT, CBT (bilişsel davranışçı terapi) ile kombine edildiğinde daha etkilidir.

Odyologlar İçin Ne Anlama Geliyor?

Bu çalışmanın sonuçları, TRT’nin etkinliği konusunda yalnızca bilimsel verilere değil, aynı zamanda uzman deneyimine dayanan güçlü bir dayanak sunuyor. Türkiye’de çalışan odyologlar için bu, hem hasta memnuniyetini artırma hem de klinik başarıyı yükseltme anlamına gelmektedir.

TRT ve Delphi Çalışması Hakkında Sık Sorulan Sorular

2025 Delphi çalışması TRT hakkında ne diyor?

TRT’nin kronik subjektif tinnitus tedavisinde etkili bir yöntem olduğu konusunda uzmanlar arasında fikir birliği sağlanmıştır.

TRT’yi uygulayan uzmanlar kimlerdir?

Odyologlar, KBB uzmanları ve işitme sağlığı profesyonelleri TRT uygulamalarını yürütür.

TRT danışmanlık olmadan uygulanabilir mi?

Hayır. Danışmanlık, TRT’nin temel bileşenlerinden biridir.

TRT psikolojik destekle birlikte uygulanabilir mi?

Evet. Özellikle CBT ile birlikte uygulandığında daha etkili sonuçlar alınabilir.